PumPum app icon
Coupled by PumPum ® Piff opp datinglivet ditt
Hent
Singellivet

Hva du skal tekste eksen din etter ingen kontakt: Eksempler

Hvis du lurer på hva du skal tekste eksen din etter ingen kontakt, ikke bekymre deg – vi har deg dekket. Enten du bare vil sjekke inn, be om unnskyldning eller gjenoppbygge vennskapet, er det noe her for deg. Så les videre, og finn den perfekte meldingen for din situasjon.

Forfatterbilde av James Mendoza
Datingekspert James Mendoza 12. mai 2026 • 7 minutter lesing
På denne siden

Å tenke på hva du skal tekste etter ingen kontakt, starter egentlig med hvorfor du skal gjøre det. Hvis det bare er for å sjekke inn og se hvordan de har det, er det helt greit. Men hvis du ønsker å gjenopplive forholdet, er det viktig å være ærlig med deg selv om motivene dine. Å finne ut av denne delen kan hjelpe deg med å formulere nøyaktig hvordan du skal ta kontakt med dem.

Når du vet hvorfor du vil ta kontakt, strekk ut hånden og la dem få vite det. Hvis de svarer positivt, flott! Hvis ikke, respekter ønskene deres og gå videre.

Nå som det er unnagjort, her er noen eksempler på hva du kan tekste eksen din etter ingen kontakt:

Korte, men søte meldinger for å la eksen din vite at du bare sjekker inn

En persons hånd holder en smarttelefon, med en kort, søt tekstmelding vist, som antyder en uformell sjekk-inn.

Hvis du genuint bare vil sjekke inn med eksen din og se hvordan de har det, her er 3 upartiske meldinger du kan sende. Disse meldingene er rett på sak og etterlater ingen rom for tolkning. Eksen din vil vite nøyaktig hvorfor du spør, og avhengig av hvordan de føler, er det en “Ja, jeg svarer” eller en “Nei, takk”-situasjon. Lykke til!

1. Jeg tenkte på deg.

Hei (navnet deres), ville bare sjekke inn og se hvordan du har det.
Jeg har tenkt mye på deg i det siste og håper du har det bra.

Å sende en melding som dette lar eksen din vite hva du føler og hvorfor du tar kontakt. Det er genuint, og du vil bare vite hva de driver med.

2. Jeg savner deg.

Hei (navnet deres), jeg vet vi ikke har snakket på en stund, men jeg ville ta kontakt og se om du er interessert i å møtes. Jeg savner deg og vil gjerne prate.

Her er en risikabel tekst, men den viser at du har hendene oppe og overgir deg! Du lar eksen din vite at du har samlet mot og tar det første steget etter bruddet.

3. Det er lenge siden.

Hei (navnet deres)! Lenge siden sist! Hvordan har du hatt det? Jeg tenkte nettopp på deg her om dagen og ville ta kontakt.

En tekst som dette høres ut som den kommer fra et fredelig sted. Det er en generelt søt gest for en eks du bare vil gjenoppta kontakten med – muligens som gode venner denne gangen!

Enkelt, ikke sant? Å la dem vite at du tenkte på dem, eller at du savner dem, eller at du vil ta kontakt, er ganske rett frem. Disse meldingene etterlater ingen rom for tvetydighet. Det er ikke slik at du vil komme sammen igjen eller noe. Men disse viser at du fortsatt er en omsorgsfull person og at de har vært i tankene dine.

10 ting du kan tekste eksen din hvis du vil gjenoppbygge vennskapet etter ingen kontakt

To hender som forsiktig berører hverandre, symboliserer gjenoppbygging av et vennskap etter en periode uten kontakt.

Tiden har gått siden bruddet, og du tenker og føler at det er på tide å gjenoppta kontakten. La eksen din vite at de har vært i tankene dine. Send dem en kort melding som lar dere begge ha en relativt kort frem-og-tilbake-samtale. De svarer kanskje, eller kanskje ikke, og det er greit. Så lenge du har sagt ditt og at du prøvde!

1. Hvis du vil være direkte

Hei, jeg tenker på deg og ville si hei!

Denne meldingen lar eksen din vite nøyaktig hva du vil fra dem. De blir ikke forvirret, og det er en ganske enkel og ikke-konfronterende melding å svare på.

2. Hvis du vil være litt spesiell

Jeg så deg i drømmene mine i går kveld!

Å fortelle dem om en drøm er en lettbeint samtalestarter som kan føre til en vennlig samtale. Ingenting for dramatisk eller emosjonelt.

3. Hvis du vil være kjærlig

Jeg savner ansiktet ditt.

Denne er litt direkte og kan gi inntrykk av at du kanskje vil se dem. Eller at du fortsatt har følelser for dem. Ingen grunn til bekymring, da alle går gjennom dette etter et brudd.

Det vil høres mindre klønete ut hvis det har gått en stund etter bruddet. Hvis det er et ferskt brudd, forbered deg på det verste, da eksen din kanskje ikke reagerer positivt. Hvis de mottar meldingen åpent, fortsett samtalen så ærlig du kan.

4. Hvis du vil invitere

Jeg lurte bare på hvordan du har det?

Denne meldingen lar dem vite at du er nysgjerrig og at du bryr deg litt. Det er en direkte, men åpen måte å starte en samtale med en eks på.

5. Hvis du føler deg sentimental

Jeg hørte en sang på radioen som fikk meg til å tenke på deg.

Send denne meldingen hvis du vil la dem vite at de fortsatt er en del av livet ditt gjennom tingene dere pleide å dele. I dette tilfellet, en sang.

6. Hvis du føler deg nostalgisk

Husker du den gangen da...

Denne er litt konfronterende, da den får dem til å gjenoppleve noen av minnene sine. Avhengig av nøyaktig hvilket minne du husker, kan de ta det vennlig.

7. Hvis du savner dem

Jeg tenkte akkurat på hvor mye moro vi pleide å ha sammen.

en invitasjon til å gjenopplive forholdet Selvfølgelig er det ikke alltid tilfelle. Men poenget er at du sender denne meldingen med inntrykk av at du er emosjonell i øyeblikket.

8. Hvis du føler deg omsorgsfull

Jeg så noe som fikk meg til å tenke på deg, og jeg måtte bare dele det!

Denne meldingen lar dem vite at du sannsynligvis er på et godt sted i din reise etter bruddet og er komfortabel nok til å dele det på en omsorgsfull måte. Det er morsomt og lett. De vil mest sannsynlig føle seg takknemlige for den korte mimringen.

9. Hvis du føler deg støttende

Tenker på deg i dag og sender masse kjærlighet din vei.

I likhet med den forrige meldingen, høres en tekst som dette ut som den kommer fra et godt sted. De kan svare med et kort “Takk, du også!”. Det er en trygg tekst å svare på, og du kan mest sannsynlig forvente at en samtale ikke trenger å finne sted. Noe som er en god ting, hvis det er det du ønsker.

10. Hvis du føler deg sympatisk

Ville bare la deg vite at jeg tenker på deg og håper du har det bra.

Denne meldingen viser mye mer om hvordan du føler deg i øyeblikket. Send den hvis du er klar til å være sårbar i tilfelle de svarer med en lignende tone.

Uansett hva du gjør, unngå å havne i LANGE frem-og-tilbake tekstsamtaler. Tekst dem med et mål for øye, og når konteksten krever det, avslutt samtalen vennlig. Takk dem for at de svarte, og lukk innboksen. Hvis de svarer, flott! Hvis ikke, la det gå. prøver å gjenopplive ting som tydeligvis ikke er der

Å tekste eksen din etter ingen kontakt kan være en vanskelig situasjon, men hvis du er ærlig med deg selv og respekterer deres ønsker, vil det gå bra. Lykke til!


Den ultimate boklisten: Overleve og trives som singel person

Enten du er singel av valg eller omstendighet, er det ingen tvil om at det å være uten forpliktelser har sine unike utfordringer. Men å være singel kan også være en av de mest oppmuntrende opplevelsene i livet - hvis du lar det være det. For å hjelpe deg med å få mest mulig ut av din singelstatus, har vi satt sammen en liste over bøker som enhver singel person bør lese.

  1. Enjoy Your Solo: How to Be Great at Being Single
  2. Being Single in a Couple's World: How to Be Happily Single While Looking for Love
  3. One Is A Whole Number: Recovering The Joy of Being Single

Ofte stilte spørsmål

Hva bør jeg tekste eksen min etter ingen kontakt hvis jeg bare vil sjekke inn?

Hvis du genuint bare vil se hvordan de har det, hold meldingen kort og upartisk. Prøv noe sånt som: 'Hei (navnet deres), ville bare sjekke inn og se hvordan du har det,' eller 'Jeg har tenkt mye på deg i det siste og håper du har det bra.' Disse meldingene er rett frem og etterlater ingen rom for feiltolkning.

Hvordan tekster jeg eksen min for å gjenoppbygge et vennskap etter lang tid?

For å gjenoppbygge et vennskap kan du sende en melding som anerkjenner tiden som har gått og uttrykker et ønske om å gjenoppta kontakten uten press. Vurder tekster som: 'Hei, jeg tenker på deg og ville si hei!' eller 'Lenge siden sist! Hvordan har du hatt det? Jeg tenkte nettopp på deg her om dagen.' Dette åpner døren for en vennlig samtale.

Er det greit å fortelle eksen min at jeg savner dem etter ingen kontakt?

Ja, det er greit å uttrykke at du savner dem, men vær klar over at det er en direkte og potensielt risikabel melding. En tekst som: 'Hei (navnet deres), jeg vet vi ikke har snakket på en stund, men jeg ville ta kontakt og se om du er interessert i å møtes. Jeg savner deg og vil gjerne prate,' viser mot og ærlighet om følelsene dine.

Hva hvis eksen min ikke svarer på meldingen min etter ingen kontakt?

Hvis eksen din ikke svarer, er det viktig å respektere deres beslutning og gå videre. Du har gjort ditt for å ta kontakt, og deres stillhet er et svar i seg selv. Fokuser på ditt eget velvære og ikke press på for et svar hvis de ikke er klare eller villige til å engasjere seg.

Hvorfor bør jeg tekste eksen min etter en periode med ingen kontakt?

Hovedgrunnen til å tekste eksen din etter ingen kontakt bør være klar for deg først. Enten det er for å genuint sjekke inn, be om unnskyldning, eller utforske muligheten for vennskap, hjelper det å ha en klar intensjon med å formulere den riktige meldingen. Vær ærlig med deg selv om motivene dine før du tar kontakt.

Del denne artikkelen: Facebook Pinterest WhatsApp Twitter
Del denne artikkelen:
Forfatterbilde av James Mendoza
Datingekspert

James Mendoza

James Mendoza er en frilansskribent som spesialiserer seg på å skrive om forhold, ekteskap og det å leve lykkelig som singel. Etter to skilsmisser og å ha blitt bedratt, fant han …

Les hele bioen

Flere artikler du kanskje liker

Personer som leser “Hva du skal tekste eksen din etter ingen kontakt: Eksempler” leser også disse artiklene:

Bla gjennom alle artikler