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Contattare un ex richiede una ragione specifica e a prova di errore. Dopotutto, non vuoi sembrare che tu stia intenzionalmente irritando le emozioni di qualcuno e facendogli perdere tempo! Scopri qui sotto se dovresti o meno contattare il tuo ex.
1. Perché lo stai contattando?
Tutto dipende prima di tutto dal motivo per cui vuoi contattarlo. Se è semplicemente per scusarti per qualcosa che è andato storto nella relazione o per esprimere quanto ti manca e lo rivuoi indietro, potrebbe valere la pena provarci.
Tuttavia, se la tua motivazione è più egoistica — vuoi vedere come sta per potergli rispondere per le rime o cercare di farlo ingelosire — allora probabilmente non ne vale la pena. Perché vorresti disturbare la pace di entrambi in quel modo?
2. Quanto tempo è passato?
Considera quanto tempo è passato dall’ultima volta che vi siete parlati. Se sono passate solo poche settimane o mesi, allora il tuo ex ti sta ancora pensando e potrebbe essere aperto a sentirti di nuovo. Tuttavia, se sono passati anni, potrebbe essere andato avanti, e potresti riaprire vecchie ferite che è meglio lasciare stare.
A meno che non vi teniate in contatto tramite i social media mettendo “mi piace” o reagendo ai suoi post (e lui/lei risponde), c’è una buona probabilità che ciò indichi un buon rapporto tra voi. In tal caso, puoi contattarlo/a indipendentemente da quanto tempo sia passato.
3. Com’è stata la rottura?
Rifletti su come è finita la relazione. Se è finita in buoni rapporti, con entrambi che si auguravano ancora il meglio Tuttavia, se è finita male, con molti sentimenti feriti e risentimento, è probabilmente meglio lasciare le cose nel passato.
4. È un buon momento?
Considera le tue circostanze attuali. Se sei in un buon momento emotivamente e mentalmente, allora contattare il tuo ex potrebbe darti una chiusura o aiutarti ad andare avanti dalla relazione. Ma se ti senti vulnerabile o bisognoso, è probabile che il tuo ex non voglia sentirti, e ti sentirai solo peggio.
5. Cosa dirai?
Pensa a cosa vuoi dire. Se non sei sicuro di cosa dire o di come reagirà il tuo ex, allora è probabilmente meglio non contattarlo. Non vuoi rendere le cose imbarazzanti o sembrare disperato, quindi devi avere uno scopo chiaro per contattarlo prima di farlo.
Una ragione o un dialogo chiaro sarà simile a dire che hai visto qualcosa nella vita reale o sul tuo feed che ti ha ricordato il tuo ex, quindi, il motivo per cui lo stai contattando è che il tuo interesse è stato suscitato.
6. Quali sono le tue aspettative?
Preparati al peggio. Anche se pensi che la conversazione stia andando bene, c’è sempre la possibilità che il tuo ex possa reagire negativamente o persino riattaccarti. È importante essere mentalmente preparati a questa possibilità in modo da non attaccarti troppo all’esito della conversazione.
7. Quali sono le tue intenzioni?
Se stai contattando il tuo ex solo perché ti senti solo o vuoi attenzione, allora sii onesto fin dall’inizio. Altrimenti, è probabile che ti ritroverai in una situazione in cui una persona cerca di usare l’altra per i propri bisogni, il che non è mai un bene.
8. Puoi essere calmo?
Non cercare di forzarlo/a a fare nulla. Se il tuo ex dice che non è interessato a tornare insieme o non vuole parlare del passato, rispetta i suoi desideri e non cercare di spingerlo/a a fare qualcosa con cui non si sente a suo agio. L’ultima cosa che vuoi è farlo/a sentire in trappola o obbligato/a a fare qualcosa che non vuole fare.
9. È possibile mantenere la conversazione leggera?
Mantenere la conversazione leggera aiuta a evitare drammi inutili. Evita di affrontare argomenti profondi o pesanti, poiché ciò probabilmente metterà a disagio il tuo ex e lo renderà meno propenso a volerti parlare di nuovo. Attieniti ad argomenti più leggeri come gli eventi attuali, i programmi TV o gli amici comuni per mantenere le cose amichevoli e casuali.
10. Sei pronto ad ascoltare e parlare?
È facile farsi prendere da ciò che vuoi dire e dimenticare che anche il tuo ex ha i suoi pensieri e sentimenti. Assicurati di ascoltare ciò che sta dicendo e di assimilarlo tutto prima di rispondere. Altrimenti, potresti perdere un punto importante o sembrare insensibile.
Se stai pensando di contattare il tuo ex, prenditi il tempo per considerare prima tutti questi fattori. Farlo ti aiuterà a determinare se ne vale la pena e aumenterà le possibilità di avere una conversazione di successo.
Libri da leggere assolutamente sugli ex
Gli ex possono essere un argomento delicato. Che tu sia ancora appassionato di loro o tu abbia superato, spesso è un argomento difficile da evitare. Se ti trovi nel primo o nell'ultimo campo, questi libri sugli ex potrebbero essere per te. Questi titoli esplorano tutto, dall'essere lasciato da qualcuno a come affrontare un ex che non se ne va.
- Flirting: How to Flirt for Women Wanting to Date a High-Value Man, Including Seductive Body Language Techniques and a Guide to Get Your Ex Back
- Relationship Goals: How to Win at Dating, Marriage, and Sex
- Don't Text Your Ex Happy Birthday: And Other Advice on Love, Sex, and Dating
- The Friends With Benefits Rulebook: How to Get in, Get Laid, and Get Out With Dignity (and Even a Relationship)
- She Comes First: The Thinking Man's Guide to Pleasuring a Woman
Domande frequenti
Come faccio a sapere se è il momento giusto per contattare il mio ex?
È un buon momento se sei in una situazione emotiva e mentale stabile, senza sentirti vulnerabile o bisognoso. Contattare da una posizione di forza può offrire una chiusura o aiutarti ad andare avanti, piuttosto che creare ulteriore disagio per entrambi.
Cosa dovrei dire quando contatto il mio ex?
Abbi uno scopo chiaro e un messaggio specifico in mente. Un buon approccio è menzionare qualcosa che ti ha genuinamente ricordato di lui/lei, mostrando che il tuo interesse è stato suscitato naturalmente. Evita messaggi vaghi o che suonano disperati per mantenere l'interazione positiva.
Perché è importante considerare le mie intenzioni prima di contattare un ex?
Le tue intenzioni sono cruciali perché dettano l'esito. Se stai contattando solo per solitudine o desiderio di attenzione, sii onesto con te stesso al riguardo. Altrimenti, rischi di usarlo/a per i tuoi bisogni, il che non è mai una base sana per nessuna interazione.
Quanto tempo dovrei aspettare prima di contattare un ex?
Il lasso di tempo dipende dalla vostra connessione passata. Se sono passate alcune settimane o mesi, potrebbe essere ancora aperto/a a sentirti. Tuttavia, se sono passati anni e non c'è stato alcun contatto, probabilmente è andato/a avanti, e rischi di riaprire vecchie ferite a meno che non abbiate mantenuto una qualche forma di interazione positiva e reciproca sui social media.
E se il mio ex non volesse parlare o tornare insieme?
Devi essere preparato a questa possibilità e rispettare i suoi desideri senza fare pressioni. Se esprime disinteresse o disagio, accettalo con grazia. Spingerlo/a oltre lo/la farà solo sentire in trappola e danneggerà ogni possibilità di un'interazione civile.
James Mendoza
James Mendoza è uno scrittore freelance specializzato in relazioni, matrimonio e vivere felicemente da single. Dopo due divorzi e tradimenti, ha trovato conforto e felicità nella …
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