Di halaman ini
Banyak orang sudah pernah di-ghosting, atau setidaknya merasa seperti itu. Rasanya tidak enak. Kamu merasa hubunganmu berjalan baik, lalu tiba-tiba, orang lain menghilang begitu saja tanpa jejak. Semua pesanmu tidak dibalas, panggilanmu langsung masuk ke kotak suara, dan kamu mulai merasa diabaikan. Menyebalkan sekali.
Tapi apakah kamu benar-benar di-ghosting? Karena ini adalah pertanyaan yang kita semua pernah tanyakan pada diri sendiri: berapa hari baru disebut ghosting?
Hari ini, kita akan mengungkap misteri hantu-hantu yang menghantui kita dengan melihat kehidupan mereka yang terkena dampaknya. Kita juga akan menjelajahi perilaku buruk yang sering menyebabkan ghosting, dan bagaimana menghindari di-ghosting.
Apa itu ghosting?
Sebelum kita membahas berapa hari baru disebut ghosting, kita harus menjelaskan apa itu ghosting dan apa yang bukan. Ghosting adalah tindakan menghilang tiba-tiba dari kehidupan seseorang tanpa penjelasan atau peringatan apa pun.
Ini sering terjadi dalam hubungan, tetapi bisa terjadi dalam situasi apa pun di mana kamu memiliki koneksi emosional dengan seseorang, misalnya persahabatan atau ikatan keluarga.
Ghosting tidak sama dengan mengambil jeda dari seseorang, meskipun keduanya terkadang bisa membingungkan. Ketika kamu mengambil jeda dari seseorang, kamu biasanya memberi tahu mereka apa yang kamu lakukan dan mengapa. Kamu masih berkomunikasi dengan mereka, meskipun hanya untuk mengatakan bahwa kamu butuh waktu sendiri. Ghosting adalah cara mengakhiri hubungan tanpa komunikasi sama sekali.
Juga, tidak dianggap ghosting ketika orang lain tidak langsung membalas pesanmu. Misalkan kamu baru berkencan seminggu, dan mereka belum membalas pesanmu dalam dua atau tiga hari; itu bukan ghosting. Jika berlanjut lebih dari seminggu, nah, kemungkinan besar kamu sudah di-ghosting.
Tapi itu juga sangat tergantung pada kebiasaan telepon seseorang atau pada kepribadian mereka secara umum. Mereka mungkin hanya sibuk, tidak enak badan, atau hanya sangat tertutup. Kita semua punya kehidupan dan masalah masing-masing. Itu baru ghosting ketika orang tersebut benar-benar menghilang.
Tapi kamu lebih mengenal orang lain daripada aku, jadi ikuti firasatmu, tapi jangan langsung mengambil kesimpulan.
Berapa hari baru disebut ghosting?
Sekarang kita tahu apa itu ghosting, mari kita jawab pertanyaan: berapa hari baru disebut ghosting? Sayangnya, tidak ada jawaban yang mudah. Lamanya waktu seseorang bisa tidak berbicara denganmu setelah kamu mengembangkan koneksi emosional dapat bervariasi tergantung pada kehidupan orang-orang yang terlibat.
Misalnya, jika kamu berada dalam hubungan jarak jauh dan kamu tidak mendengar kabar dari pasanganmu selama seminggu, itu bukan ghosting. Mereka mungkin hanya sibuk, atau ponsel mereka mungkin mati. (Tapi di sisi lain, mereka mungkin akan menemukan cara lain untuk menghubungimu melalui laptop mereka, misalnya.)
Tetapi jika kamu tinggal di kota yang sama dan kamu berkencan dua kali dengan seseorang, lalu mereka tiba-tiba berhenti membalas pesan dan panggilanmu selama lebih dari seminggu, maka mereka mungkin melakukan ghosting padamu. Ini lebih mungkin karena mereka tinggal dekat, dan tidak ada alasan untuk tidak bisa menghubungimu.
Namun, seperti yang sudah disebutkan sebelumnya, itu sangat tergantung pada orangnya. Beberapa orang memang sedikit lebih introvert dan tertutup dan bahkan tidak menyadari ketika mereka menghilang selama seminggu. Mereka tidak bermaksud buruk sebagian besar waktu.
Jadi, sebagai aturan praktis, jika kamu tidak mendengar kabar dari seseorang selama satu atau dua minggu setelah kamu mengembangkan koneksi emosional, kemungkinan besar itu adalah ghosting. Tapi tentu saja, selalu ada pengecualian. Sebelum mengambil kesimpulan, tanyakan apakah semuanya baik-baik saja.
Mengapa orang melakukan ghosting?
Ada banyak alasan mengapa seseorang mungkin memilih untuk melakukan ghosting pada orang lain. Mungkin mereka belum siap untuk hubungan, atau mereka tidak terlalu tertarik padamu dan tidak tahu bagaimana mengatakannya dengan lembut. Atau mungkin mereka bertemu orang lain, dan mereka tidak ingin memberimu harapan palsu.
Atau, dalam beberapa kasus, ghosting bisa menjadi cara mengatasi kecemasan atau depresi. Jika seseorang berjuang dengan kesehatan mental mereka, mereka mungkin merasa sulit untuk menjaga hubungan dan akhirnya melakukan ghosting pada orang-orang yang mereka sayangi.
Apa pun alasannya, ghosting umumnya dianggap sebagai perilaku buruk. Ini sering dilihat sebagai cara pengecut untuk mengakhiri hubungan karena menghindari segala jenis konfrontasi. Ini juga bisa sangat menyakitkan bagi orang yang di-ghosting.
Jika kamu di-ghosting, wajar jika merasa kesal, bingung, dan bahkan marah. Orang yang melakukan ghosting padamu mungkin sedang mengalami sesuatu sendiri, dan mereka tidak dapat menghadapi situasi tersebut dengan cara yang sehat.
Apa yang harus dilakukan jika kamu tidak sengaja melakukan ghosting?
Jika kamu khawatir bahwa kamu mungkin melakukan ghosting pada seseorang, ada beberapa hal yang bisa kamu lakukan untuk mencoba memperbaiki situasi. Pertama-tama, penting untuk jujur pada dirimu sendiri. Mengapa kamu melakukan ghosting pada seseorang? Apakah karena kamu belum siap untuk hubungan atau karena kamu berjuang dengan kesehatan mentalmu?
Jika itu yang terakhir, maka mungkin ide yang baik untuk mencari bantuan profesional. Seorang terapis dapat membantumu mengatasi kecemasan atau depresi yang mungkin menyebabkanmu melakukan ghosting pada orang lain. Ghosting seringkali merupakan mekanisme koping yang harus ditangani dengan cara yang lebih sehat.
Jika kamu menyadari bahwa kamu mulai menjauh dari seseorang, bicarakan langsung dengan mereka.
Jika kamu tidak yakin mengapa kamu melakukan ghosting pada seseorang, cobalah mundur selangkah dan nilai perasaanmu. Apakah kamu memang tidak terlalu tertarik pada mereka? Atau apakah kamu takut terluka? Setelah kamu tahu apa masalahnya, kamu bisa mencoba mengatasinya secara langsung.
Tapi apa pun alasannya, cobalah berkomunikasi dengan orang lain. Ghosting adalah sesuatu yang sangat menyakitkan yang dapat sangat membuat orang trauma
Tapi beberapa orang memang berbeda dalam hal sosial dan tidak melakukan ghosting dengan sengaja. Banyak yang tidak merasa perlu sering bertemu orang dan jadi orang lain bisa merasa seolah-olah mereka di-ghosting. Mungkin kamu salah satunya!
Bagaimana menghadapi di-ghosting?
Jika kamu di-ghosting, ada beberapa hal yang bisa kamu lakukan untuk mencoba menghadapi situasi tersebut. Pertama-tama, penting untuk diingat bahwa itu tidak selalu bersifat pribadi. Orang yang melakukan ghosting padamu mungkin sedang mengalami sesuatu sendiri, dan mereka tidak dapat menghadapi situasi tersebut dengan cara yang sehat. Tapi terkadang, itu hanya tindakan pengecut dan tidak dewasa.
Jika kamu tidak mendengar kabar dari mereka lagi, berbahagialah karena mereka menyelamatkanmu dari semua drama yang mungkin kamu alami bersama mereka. Lebih baik di-ghosting daripada bersama seseorang yang belum siap untuk hubungan dan terus-menerus memberimu perasaan tidak diterima dalam hidup mereka.
Cobalah fokus pada aspek positif dari situasi tersebut dan pada semua orang lain dalam hidupmu yang peduli padamu. Jangan terpaku pada apa yang mungkin terjadi. Sebaliknya, fokus pada apa yang ada dan bersyukurlah untuk itu.
Dan jika orang tersebut kembali padamu dengan tulus, mencoba meminta maaf dan memperbaiki keadaan, maka kamu bisa memutuskan apakah kamu ingin memberi mereka kesempatan kedua. Tapi ingat bahwa mereka mungkin hanya melakukannya karena merasa bersalah. Dan jika mereka tidak menunjukkan penyesalan yang tulus atau mencoba mengubah perilaku mereka, maka mungkin itu tidak sepadan dengan waktumu.
Kehidupan mereka yang di-ghosting
Ghosting dapat memiliki dampak serius pada kehidupan mereka yang terkena dampaknya. Ini dapat menyebabkan mereka merasa cemas, depresi, dan bahkan paranoid. Dan itu dapat membuat mereka mempertanyakan harga diri mereka dan bertanya-tanya apa yang mereka lakukan salah. Banyak juga yang mengalami masalah kepercayaan karena hal itu.
Jika kamu di-ghosting, penting untuk diingat bahwa itu bukan salahmu. Orang yang melakukannya mungkin sangat tidak dewasa atau sedang mengalami sesuatu sendiri, dan mereka tidak dapat menghadapi situasi tersebut dengan cara yang sehat.
Jika kamu butuh bantuan, bicarakan dengan teman dan keluargamu tentang hal itu, atau jika perlu, carilah bantuan profesional. Kesehatan mentalmu penting, dan penting untuk mengetahui bahwa kamu layak mendapatkan cinta dan rasa hormat, apa pun yang mungkin dikatakan atau dilakukan orang lain.
Sebagian besar waktu, kamu bisa menyebutnya ghosting setelah satu atau dua minggu. Ini adalah tindakan pengecut dan tidak dewasa yang dapat memiliki dampak serius pada kehidupan mereka yang terkena dampaknya. Jika kamu di-ghosting, penting untuk diingat bahwa itu bukan salahmu. Kamu layak mendapatkan cinta dan rasa hormat, dan tidak semua orang seperti itu. Cobalah untuk percaya lagi!
Kebenaran tentang Kencan: Buku yang Harus Anda Baca
Jika Anda mencari saran tentang bagaimana memiliki lebih banyak keberhasilan dalam kencan, maka Anda akan ingin melihat bacaan-bacaan ini. Setiap buku dapat mengajarkan Anda sesuatu yang berbeda tentang proses ini, mulai dari menjadi lebih percaya diri dalam diri sendiri hingga membaca sinyal orang lain dengan benar. Jadi, apakah Anda baru memulai atau sudah lama berkencan dan membutuhkan bantuan, lihatlah judul-judul ini.
- Boundaries in Dating: How Healthy Choices Grow Healthy Relationships
- Love: The Psychology of Attraction: A Practical Guide to Successful Dating and a Happy Relationship
- Seriously, This Is Online Dating?: How to Love Yourself Harder and Date Smarter
- Single, Dating, Engaged, Married: Navigating Life and Love in the Modern Age
- Things You Should Already Know About Dating, You F*cking Idiot
Pertanyaan yang sering diajukan
Berapa hari sampai dianggap ghosting?
Secara umum, jika kamu memiliki koneksi emosional dengan seseorang dan tidak mendengar kabar dari mereka selama sekitar satu atau dua minggu, kemungkinan besar itu adalah ghosting. Namun, jangka waktu ini bisa lebih pendek atau lebih panjang tergantung pada sifat hubunganmu dan kebiasaan komunikasi mereka.
Apa perbedaan antara ghosting dan mengambil jeda?
Ghosting adalah menghilang sepenuhnya tanpa penjelasan atau peringatan, membuatmu dalam ketidakpastian. Mengambil jeda, di sisi lain, melibatkan komunikasi yang jelas tentang kebutuhan akan ruang dan biasanya termasuk pemahaman bahwa kontak akan dilanjutkan di kemudian hari.
Mengapa orang melakukan ghosting?
Orang melakukan ghosting karena berbagai alasan, seperti belum siap untuk hubungan, tidak memiliki keberanian untuk mengakhiri sesuatu secara langsung, atau telah bertemu orang lain. Terkadang, itu juga bisa berasal dari masalah pribadi seperti kecemasan atau depresi, yang membuat mereka sulit menjaga hubungan.
Apakah itu ghosting jika mereka tidak membalas setelah hanya satu kencan?
Jika baru satu atau dua hari setelah kencan pertama dan mereka belum membalas, itu biasanya tidak dianggap ghosting. Orang memiliki gaya komunikasi dan jadwal sibuk yang bervariasi. Namun, jika seminggu berlalu tanpa kontak, kemungkinan besar mereka telah memutuskan untuk tidak melanjutkan tanpa mengatakannya.
Apa yang harus saya lakukan jika saya tidak sengaja melakukan ghosting?
Jika kamu menyadari bahwa kamu tidak sengaja melakukan ghosting, pendekatan terbaik adalah jujur tentang mengapa kamu diam. Jelaskan alasanmu, apakah itu karena kewalahan, sibuk, atau berjuang dengan sesuatu yang pribadi, dan minta maaf atas kurangnya komunikasi.
Janet Smith
Janet Smith adalah seorang penulis lepas yang menulis tentang psikologi, hubungan, dan kencan. Dia selalu tertarik untuk memahami otak manusia dan bagaimana hal itu memengaruhi …
Baca bio lengkap
