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Les rencontres, c’est nul ? Pas forcément ! À un moment donné, nous avons tous eu nos premiers rendez-vous. Certains se sont bien passés, d’autres non – et c’est tout à fait normal. Mais que faire si tu ne sais tout simplement pas quoi faire ou dire lors d’un premier rendez-vous ?
Eh bien, ne t’inquiète pas. En général, l’expérience est la clé – et c’est là que j’interviens. Avec ces conseils, tu deviendras un pro des rencontres en un rien de temps !
Voici quelques excellents conseils pour un premier rendez-vous que tu dois connaître !
1. Fais tes recherches
Les recherches peuvent t’éviter bien des ennuis. Et je ne veux pas seulement dire que tu devrais faire tes recherches comme tu le fais en ce moment (bon travail, au fait, mais continue à lire 😉), mais tu devrais aussi faire un peu de recherche sur la personne avec qui tu vas sortir.
Il est vraiment bénéfique de connaître leurs centres d’intérêt avant le rendez-vous. Quel genre de personne ils sont. Ce qu’ils aiment et n’aiment pas. Cela te donne des sujets de conversation et t’aide à te connecter avec eux à un niveau plus profond – sans même trop forcer.
Mais je ne veux pas dire que tu devrais les traquer en ligne pour trouver toutes ces informations. De nos jours, la plupart des gens s’envoient quelques messages avant un rendez-vous – alors pose-leur simplement ces questions !
Mais que faire si c’est un rendez-vous à l’aveugle ou si tu ne peux pas faire de recherches ? Eh bien, dans ce cas, tu ne peux tout simplement pas faire tes recherches. Mais ne t’inquiète pas, je suis là pour toi. Continue simplement à lire et découvre quoi faire ensuite.
2. Assure-toi d’être à l’aise
Lorsque tu te sens à l’aise lors de ton rendez-vous, tu es plus toi-même, et le rendez-vous aura plus de chances d’être un succès. Cela ne signifie pas seulement être à l’aise dans ta tenue, même si c’est important aussi. (Si tu as besoin d’aide pour cela, tout le monde devrait connaître ces 8 conseils sur quoi porter lors d’un premier rendez-vous !) Cela signifie plutôt que tu devrais te sentir à l’aise avec toi-même.
Alors, comment t’assurer de te sentir à l’aise lors de ton rendez-vous ?
En faisant des choses qui te font du bien. Je sais que cela peut paraître égoïste, mais ce n’est vraiment pas le cas. Lorsque tu es à l’aise avec toi-même, cela se voit – et les gens y réagiront positivement.
Certaines choses qui m’aident à me sentir bien sont de faire de l’exercice, d’écouter de la musique ou simplement de prendre du temps pour moi avant le rendez-vous. Tu devrais absolument faire quelque chose qui te fait du bien aussi !
3. Sois la meilleure version de toi-même
Au lieu de te dire d’être toi-même, je dirais sois la meilleure version de toi-même. Mais qu’est-ce que cela signifie ? Cela signifie que tu devrais montrer à ton rendez-vous les meilleures parties de toi. Les parties dont tu es le plus fier, sans te vanter, bien sûr.
Bien sûr, tu ne devrais pas te forger une fausse personnalité ou prétendre être quelqu’un que tu n’es pas. Mais nous avons tous différentes facettes – et toutes ne sont pas forcément appropriées pour un premier rendez-vous.
Mais ce qui est toujours approprié, c’est ce qui suit : une bonne hygiène. Prends une douche, brosse-toi les dents et mets du déodorant sans en faire trop. Tu sais, les bases. Et n’oublie pas ton haleine ! Personne ne veut embrasser quelqu’un qui a mauvaise haleine. Au fait, faut-il s’embrasser au premier rendez-vous ou non ? Découvre-le !
À part ça : sois juste confiant, sois poli et amuse-toi !
4. Ne stresse pas trop
L’une des pires choses que tu puisses faire lors d’un premier rendez-vous est de trop stresser. Je sais que c’est plus facile à dire qu’à faire, surtout si c’est l’un de tes tout premiers rendez-vous. Mais si tu es trop stressé, cela se verra – et ce n’est pas attirant.
Alors, comment éviter que ton rendez-vous ne se transforme en désastre total parce que tu stresses trop ? Tout d’abord, garde à l’esprit que ce n’est qu’un rendez-vous. Il se peut que ce soit avec quelqu’un que tu aimes vraiment et avec qui tu souhaites éventuellement avoir une relation. Mais ce n’est toujours qu’un rendez-vous.
Deuxièmement, ne te mets pas trop de pression. Si ça se passe bien, super ! Sinon, ce n’est pas grave non plus. Tu trouveras quelqu’un d’autre. Rappelle-toi : il y a beaucoup de poissons dans la mer !
5. Ne sois pas en retard
Je ne saurais trop insister : personne n’aime attendre quelqu’un qui est en retard. C’est vraiment impoli et cela donne l’impression que tu t’en fiches. Alors, essaie d’être à l’heure, ou du moins à peu près à l’heure. Cela fera une bien meilleure impression.
C’est un problème de plus en plus courant de nos jours, et c’est tout simplement impoli. Alors, sois juste à l’heure. Et si ton rendez-vous arrive en retard, ne t’en fais pas trop. Fais-lui simplement savoir que tu n’apprécies pas et passe à autre chose.
6. Ne monopolise pas la conversation
Écoute plus que tu ne parles. Il est important de se rappeler qu’un rendez-vous n’est pas une voie à sens unique. Oui, tu veux que ton rendez-vous te connaisse mieux. Mais cela ne signifie pas que tu dois parler de toi tout le temps.
Une conversation doit être un échange. Alors, assure-toi de poser aussi des questions à ton rendez-vous et de mieux le connaître. Pose aussi des questions de suivi !
Et quand il parle, écoute vraiment ce qu’il dit. Montre que tu es intéressé par ce qu’il a à dire en établissant un contact visuel et en hochant la tête.
Mais tu ne devrais pas avoir peur de parler de toi non plus. Un échange, tu te souviens ?
7. Assure-toi que vous êtes sur la même longueur d’onde
L’une des choses les plus importantes à faire avant un premier rendez-vous est de t’assurer que vous êtes tous les deux sur la même longueur d’onde. Qu’est-ce que cela signifie ? Cela signifie que tu dois t’assurer que vous cherchez tous les deux la même chose.
Par exemple, si tu cherches une relation sérieuse et que ton rendez-vous veut juste un coup d’un soir, ça ne marchera pas. Il est donc important de vous demander mutuellement ce que vous cherchez avant que les choses ne deviennent trop compliquées.
Tu peux le faire de manière décontractée, par exemple en vous demandant mutuellement ce que vous cherchez sur Tinder ou Bumble. Ou, tu peux attendre d’être réellement au rendez-vous et ensuite demander. C’est à toi de voir !
8. Ne bois pas trop
L’alcool peut être un excellent moyen de se détendre et de s’amuser davantage lors d’un premier rendez-vous. Mais il est important de ne pas trop boire, car les choses peuvent vite dégénérer.
D’une part, tu pourrais dire ou faire quelque chose que tu regretteras plus tard. Et d’autre part, cela te donne une mauvaise image. Personne n’aime un ivrogne maladroit ! Alors, sois juste conscient de la quantité que tu bois, et n’en fais pas trop.
Et si ton rendez-vous boit trop, tu devrais peut-être envisager de le couper. Ce n’est pas ta responsabilité de t’occuper de lui, mais cela pourrait être la bonne chose à faire.
Tu as besoin de plus de conseils pour ton premier rendez-vous ? C’est le bon endroit où chercher !
9. N’évoque pas tes ex
C’est évident, mais je vais le dire quand même : N’ÉVOQUE PAS tes ex. Ce n’est tout simplement pas approprié, et cela pourrait te donner une mauvaise image. Tu es en rendez-vous avec quelqu’un de nouveau, alors concentre-toi sur cette personne et laisse ton ex dans le passé, là où il doit être.
Tu peux poliment changer de sujet si ton rendez-vous évoque son ex. Ou, tu peux simplement lui dire que tu n’es pas intéressé à parler des ex. Dans tous les cas, il est important d’être respectueux et de s’assurer que la conversation reste sur la bonne voie.
10. Tout le monde a son lot de problèmes
Nous avons tous notre lot de problèmes. Et c’est normal ! Tout le monde a un passé, parfois même un passé douloureux. Tes problèmes ne devraient pas être un sujet pour le premier rendez-vous, mais si toi ou ton rendez-vous vous confiez accidentellement à ce sujet, ne vous jugez pas mutuellement.
Nous avons tous nos propres histoires, et nous gérons tous les choses à notre manière. Alors, sois compréhensif et essaie de voir les choses du point de vue de l’autre personne. Tu ne sais jamais ce que quelqu’un a traversé.
11. N’aie pas d’attentes irréalistes
Enfin et surtout, n’aie pas d’attentes irréalistes pour ton premier rendez-vous. Oui, tu veux que les choses se passent bien. Mais cela ne signifie pas que tu dois t’attendre à la perfection.
Les choses ne se passeront pas toujours comme tu le souhaites, mais ce n’est pas grave. Laisse-toi porter et amuse-toi. Le plus important est que vous passiez tous les deux un bon moment !
Et si les choses tournent mal, ne t’en fais pas. Tout le monde fait des erreurs, et le plus important est d’en tirer des leçons. Alors, ne t’inquiète pas si les choses ne se passent pas comme prévu. Détends-toi et amuse-toi !
Suis ces conseils, et tu es sûr de passer un excellent premier rendez-vous ! Et si tu cherches plus de conseils en matière de rencontres, n’hésite pas à consulter nos autres articles !
Comment réussir les premiers stades de la rencontre : La liste ultime des livres
Si vous recherchez des livres sur les premiers stades de la rencontre, vous êtes au bon endroit. Nous avons dressé une liste de certains de nos livres préférés sur la rencontre, tous parfaits pour les premiers stades d'une relation.
- Dating Sucks, but You Don't: The Modern Guy's Guide to Total Confidence, Romantic Connection, and Finding the Perfect Partner
- Seven Secrets of Modern Dating: The He Said, She Said Guide for Getting from Single to Spouse
- First Date Mastery: The Complete First Date Psychology Guide For Men
- Just Send the Text: An Expert's Guide to Letting Go of the Stress and Anxiety of Modern Dating
Questions fréquentes
Combien de recherches devrais-je faire avant un premier rendez-vous ?
Un peu de recherche peut faire une grande différence ! Concentre-toi sur la découverte de leurs centres d'intérêt et de leur personnalité à travers une conversation décontractée avant le rendez-vous. Cela te donnera d'excellents sujets de discussion et t'aidera à créer un lien sans avoir besoin de plonger profondément dans leur présence en ligne.
Et si je suis super stressé(e) à propos de mon premier rendez-vous ?
Il est normal de ressentir un certain stress, mais ne le laisse pas te submerger. Rappelle-toi, ce n'est qu'un rendez-vous, et il n'y a pas besoin de te mettre une pression immense. Essaie des techniques de relaxation comme la respiration, l'écoute de musique, ou fais quelque chose que tu aimes avant pour calmer tes nerfs.
Vaut-il mieux être moi-même ou ma 'meilleure version' lors d'un premier rendez-vous ?
Efforce-toi toujours d'être la meilleure version de toi-même. Cela signifie mettre en avant les aspects de toi dont tu es le plus fier, tout en restant authentique. Une bonne hygiène, la confiance, la politesse et une attitude amusante sont toujours appropriées et font une excellente impression.
Pourquoi être à l'heure est-il si important pour un premier rendez-vous ?
La ponctualité montre du respect pour le temps de ton rendez-vous et fait une forte impression positive. Être en retard peut paraître impoli et suggère que tu ne valorises pas l'occasion. Vise à être à l'heure, ou même quelques minutes en avance, pour bien commencer les choses.
Comment puis-je m'assurer de ne pas trop parler lors d'un premier rendez-vous ?
Concentrez-vous sur le fait de faire de la conversation une voie à double sens. Écoute activement ton rendez-vous, pose des questions de suivi et montre un intérêt sincère pour ce qu'il dit. Bien qu'il soit bon de parler de toi, assure-toi de lui donner également amplement l'occasion de parler et d'être entendu.
Janet Smith
Janet Smith est une rédactrice indépendante qui écrit sur la psychologie, les relations et les rencontres. Elle a toujours été intéressée par la compréhension du cerveau humain et …
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