Σε αυτήν τη σελίδα
Υπάρχει κάτι λάθος με εσένα; Μήπως οι κακές σου συνήθειες διώχνουν τους ανθρώπους; Αυτό σε ρωτούν όλοι από τότε που τελείωσε η τελευταία σου σχέση. Και, παρόλο που δεν θέλεις να το παραδεχτείς - ίσως υπάρχει. Αλλά, πριν αρχίσεις να κατηγορείς τον εαυτό σου ή να προσπαθείς να καταλάβεις τι «φταίει» σε εσένα, ας κάνουμε ένα βήμα πίσω και ας δούμε μερικούς από τους πιθανούς λόγους που είσαι ακόμα μόνος/η.
Όποιος κι αν είναι ο λόγος, έχουμε 15 από αυτούς για εσένα παρακάτω. Λοιπόν, διάβασε παρακάτω και δες αν κάποιος από αυτούς σε αφορά… μετά πιάσε δουλειά.
1. Είσαι πολύ επιλεκτικός/ή
Αν βρίσκεις συνεχώς ελαττώματα σε πιθανούς συντρόφους, είναι πιθανό να είσαι πολύ επιλεκτικός/ή. Είναι σημαντικό να είσαι διακριτικός/ή όταν ψάχνεις για σύντροφο, αλλά αν απορρίπτεις πάντα ανθρώπους για επιφανειακούς λόγους, μπορεί να μην βρεις ποτέ κάποιον που να πληροί τα πρότυπά σου.
2. Δεν έχεις γνωρίσει ακόμα το σωστό άτομο
Ακούγεται κλισέ, αλλά είναι αλήθεια — μερικές φορές, απλά δεν έχεις γνωρίσει ακόμα το σωστό άτομο. Μην ανησυχείς, είναι εκεί έξω κάπου! Απλά βεβαιώσου ότι θα τους βρεις στα σωστά μέρη! Δεν σημαίνει ότι δεν υπάρχει πιθανό υλικό για γάμο στα κλαμπ και τα μπαρ, αλλά αν θέλεις πραγματικά κάτι σοβαρό, τότε να ενεργείς και σοβαρά.
3. Δεν είσαι έτοιμος/η για μια σχέση
Αν δεν νιώθεις έτοιμος/η για μια σχέση, αυτό είναι απολύτως εντάξει. Δεν υπάρχει βιασύνη – θα βρεις κάποιον όταν έρθει η ώρα. Ή το σωστό άτομο θα έρθει σε μια στιγμή που δεν ψάχνεις καν για αγάπη! Σε κάθε περίπτωση, και τα δύο σενάρια θα συμβούν τελικά για υπομονετικούς, ανεπανόρθωτους ρομαντικούς σαν εσένα.
4. Φοβάσαι τη δέσμευση
Αν φοβάσαι τη δέσμευση, μπορεί να σε εμποδίζει να βρεις έναν σύντροφο που είναι τέλειος για εσένα. Είναι σημαντικό να είσαι ειλικρινής με τον εαυτό σου σχετικά με τα συναισθήματά σου για τη δέσμευση πριν μπεις σε μια σχέση. Αν είσαι αρκετά τυχερός/ή, μπορεί να βρεις έναν σύντροφο που είναι πρόθυμος/η να περιμένει μέχρι να είσαι έτοιμος/η να δεσμευτείς.
Μέχρι τότε, μπορεί να συμπεριφέρεται ως εραστής/ερωμένη και φίλος/φίλη, ενώ εξακολουθεί να σου δίνει τον χώρο που χρειάζεσαι. Απλά βεβαιώσου ότι φοβάσαι τη δέσμευση γενικά, και όχι ότι φοβάσαι να δεσμευτείς σε αυτό το άτομο όταν έρθει η ώρα! Γιατί αλλιώς, αυτά είναι απλά δύο διαφορετικά πράγματα.
5. Δεν ψάχνεις στα σωστά μέρη
Αν ψάχνεις μόνο για πιθανούς συντρόφους σε μπαρ ή κλαμπ, μπορεί να περιορίζεις τις επιλογές σου. Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, δοκίμασε να διευρύνεις την αναζήτησή σου ψάχνοντας online ή παρακολουθώντας κοινωνικές εκδηλώσεις όπου θα γνωρίσεις νέα άτομα.
Δοκίμασε να πας σε εκθέσεις χόμπι που σου αρέσουν και πιθανότατα θα γνωρίσεις κάποιον/α με τον/την οποίο/α είναι πιο πιθανό να ενδιαφερθείς από την αρχή!
6. Επουλώνεις ακόμα πληγές από μια προηγούμενη σχέση
Αν έχεις πληγωθεί σε μια προηγούμενη σχέση, είναι κατανοητό ότι μπορεί να διστάζεις να μπεις σε μια άλλη. Δώσε στον εαυτό σου χρόνο να επουλωθεί και να επεξεργαστεί τα συναισθήματά σου πριν βγεις ξανά έξω. Δοκίμασε να πας σε θεραπεία ή να διαβάσεις βιβλία αυτοβοήθειας. Κάνοντας αυτό, θα γίνεις καλύτερος/η και για τον επόμενο/η σύντροφό σου!
7. Δεν είσαι ο εαυτός σου
Αν υποδύεσαι έναν ρόλο γύρω από πιθανούς συντρόφους, είναι πιθανό να μην βλέπουν τον πραγματικό εσένα. Να είσαι ο εαυτός σου – αν κάποιος δεν σε συμπαθεί για αυτό που είσαι, δεν αξίζει τον χρόνο σου.
Αν βρίσκεις τον εαυτό σου να έχει αναστολές, τότε σημαίνει μόνο ότι το πιέζεις. Θα είσαι μόνος/η για πολύ καιρό αν συνεχίσεις να περιορίζεσαι.
8. Είσαι πολύ απασχολημένος/η για μια σχέση
Ένας πολυάσχολος τρόπος ζωής μπορεί να δυσκολέψει την εύρεση χρόνου για μια σχέση. Αν είσαι πάντα σε κίνηση, σκέψου να επιβραδύνεις λίγο και να βρεις χρόνο για ραντεβού. Αν όχι, σκέψου να ορίσεις ένα χρονοδιάγραμμα για το πότε πιστεύεις ότι πρέπει να αρχίσεις να βγαίνεις ξανά ραντεβού.
Ποια προσωπικά ορόσημα ή επιτεύγματα πιστεύεις ότι πρέπει να πετύχεις πριν είσαι έτοιμος/η για μια σχέση; Κάνε στον εαυτό σου παρόμοιες ερωτήσεις και θα φτάσεις σε ένα σημείο όπου θα δεις τον εαυτό σου με κάποιον/α νέο/α.
9. Έχεις θέματα εμπιστοσύνης
Αν έχεις προδοθεί στο παρελθόν, μπορεί να είναι δύσκολο να επιτρέψεις στον εαυτό σου να εμπιστευτεί κάποιον/α νέο/α. Η εμπιστοσύνη είναι ένα σημαντικό μέρος κάθε σχέσης, οπότε αν αντιμετωπίζεις αυτό το πρόβλημα, μπορεί να σε εμποδίζει να βρεις διαρκή αγάπη.
Είναι καλή ιδέα να ξεκινήσεις θεραπεία για να μάθεις πώς να εμπιστεύεσαι ξανά. Και συνήθως, τα θέματα εμπιστοσύνης δεν είναι απαραίτητα προσωπικά θέματα. Είναι απομεινάρια από προηγούμενες σχέσεις που ήταν πιθανότατα τοξικές. Η θεραπεία μπορεί να ξεφορτώσει όλα αυτά τα βάρη!
10. Κουβαλάς βάρη από μια προηγούμενη σχέση
Αν εξακολουθείς να κρατάς θυμό ή δυσαρέσκεια προς έναν/μία πρώην, είναι καιρός να το αφήσεις. Το να κουβαλάς αυτά τα βάρη σε μια νέα σχέση θα σαμποτάρει μόνο τις πιθανότητές σου για ευτυχία. Μπορεί να σε εμποδίσει να επικεντρωθείς στο νέο άτομο με το οποίο προσπαθείς να βγεις ραντεβού!
11. Δεν έχεις ξεπεράσει ακόμα τον/την πρώην σου
Είναι φυσιολογικό να χρειάζεται κάποιος χρόνος για να ξεπεράσεις μια προηγούμενη σχέση. Αλλά αν εξακολουθείς να είσαι κολλημένος/η στον/στην πρώην σου, είναι πιθανό να μην είσαι έτοιμος/η για μια νέα. Δώσε στον εαυτό σου λίγο χρόνο και χώρο για να προχωρήσεις πριν μπεις σε μια άλλη σχέση. Προσπάθησε να αποφύγεις να μπεις σε σχέσεις-αναπήδησης τόσο γρήγορα!
Το κλειδί εδώ είναι να βεβαιωθείς ότι έχεις επουλωθεί πλήρως και έχεις προχωρήσει από τη σχέση σου. Όταν είσαι ελεύθερος/η από δεσμούς και αλυσίδες του παρελθόντος, μπορεί να βρεθείς να ερωτεύεσαι πραγματικά κάποιον/α νέο/α. Θα ξέρεις και θα νιώθεις ότι η έλξη σου προς νέα άτομα θα είναι γνήσια αν έχεις προχωρήσει πλήρως.
12. Δεν είσαι ειλικρινής με τον εαυτό σου
Αν δεν είσαι ειλικρινής με τον εαυτό σου σχετικά με τις επιθυμίες και τις ανάγκες σου, θα είναι δύσκολο να βρεις κάποιον/α που να τις πληροί. Να είσαι ειλικρινής σχετικά με το τι ψάχνεις σε έναν σύντροφο και σε μια σχέση, και μην συμβιβάζεσαι με τίποτα λιγότερο.
Μπορείς να έχεις πρότυπα και κάποιες προσδοκίες σχετικά με κάποιον/α με τον/την οποίο/α θα ήθελες να περάσεις το υπόλοιπο της ζωής σου. Απλά βεβαιώσου ότι ό,τι έχεις επιλέξει είναι αυτό που πραγματικά θέλεις και ψάχνεις σε κάποιον/α που θα είναι ο/η σύντροφός σου για μια ζωή.
13. Έχεις μη ρεαλιστικές προσδοκίες
Αν ψάχνεις για έναν σύντροφο που να πληροί όλα τα ιδανικά σου κριτήρια, μπορεί να προετοιμάζεσαι για απογοήτευση. Προσπάθησε να είσαι ανοιχτόμυαλος/η και ρεαλιστής/τρια στην αναζήτησή σου για αγάπη. Επικεντρώσου σε πιο ουσιαστικές ιδιότητες όταν ψάχνεις για έναν νέο σύντροφο. Μπορεί να είναι οι αξίες τους, οι εμπειρίες τους, η στάση τους — και ούτω καθεξής. Μην επικεντρώνεσαι πολύ σε προσωρινά και ευμετάβλητα πράγματα όπως η φυσική εμφάνιση, οι δουλειές και τα υπάρχοντα.
14. Φοβάσαι να πληγωθείς ξανά
Είναι φυσικό να φοβάσαι να πληγωθείς ξανά αφού έχεις βιώσει πόνο σε μια προηγούμενη σχέση. Αλλά αν φοβάσαι πολύ να αναλάβεις οποιοδήποτε ρίσκο, μπορεί να χάσεις την ευκαιρία να βρεις την αληθινή αγάπη. Θυμήσου ότι οτιδήποτε αξίζει να το έχεις, αξίζει και το ρίσκο. Είναι εντάξει να είσαι προσεκτικός/ή, αλλά μην αφήσεις αυτή την άμυνα να σε κρατήσει μακριά από το να βιώσεις όλο το φάσμα των συναισθημάτων που έρχονται με το να αγαπάς και να αγαπιέσαι.
15. Δεν είσαι έτοιμος/η να αφήσεις κάποιον/α να μπει στη ζωή σου
Αν είσαι επιφυλακτικός/ή και κλειστός/ή, θα είναι δύσκολο για τους πιθανούς συντρόφους να γνωρίσουν τον πραγματικό εσένα. Προσπάθησε να χαλαρώσεις και να ανοιχτείς στην πιθανότητα να βρεις διαρκή αγάπη. Να είσαι πιο δεκτικός/ή στο ενδιαφέρον και την έλξη κάποιου/ας προς εσένα. Αυτό δεν σημαίνει ότι θα είσαι ευάλωτος/η — όχι, καθόλου! Σημαίνει μόνο ότι αναγνωρίζεις και είσαι πρόθυμος/η να δεχτείς την αγάπη που σου αξίζει (όποια μορφή κι αν έχει, και από όποιον/α κι αν προέρχεται)!
Ανεξάρτητα από οποιονδήποτε από αυτούς τους λόγους — το γιατί είσαι ακόμα μόνος/η εξαρτάται αποκλειστικά από την ετοιμότητά σου να είσαι σε μια σχέση. Μην ανησυχείς, καθώς οι σχέσεις δεν πρέπει να βιάζονται καθόλου. Πρέπει να έρχονται φυσικά και με τον δικό σου ρυθμό. Έτσι, μέχρι τότε, συνέχισε να δουλεύεις με τον εαυτό σου και απόλαυσε τη ζωή του/της εργένη/ισσας προς το παρόν!
Η απόλυτη λίστα βιβλίων: Επιβίωση και ανθούργηση ως εργένης
Είτε είστε εργένης επιλογής είτε εργένης από συνθήκη, δεν υπάρχει αμφιβολία ότι το να είστε ανεξάρτητος έχει τις δικές του μοναδικές προκλήσεις. Αλλά το να είστε εργένης μπορεί επίσης να είναι μία από τις πιο ενδυναμωτικές εμπειρίες στη ζωή - αν το επιτρέψετε. Για να σας βοηθήσουμε να εκμεταλλευτείτε το μέγιστο από την κατάστασή σας εργένης, συντάξαμε μια λίστα με βιβλία που κάθε εργένης θα έπρεπε να διαβάσει.
Συχνές ερωτήσεις
Γιατί είμαι ακόμα μόνος/η παρόλο που ψάχνω ενεργά για σχέση;
Είναι πιθανό να είσαι πολύ επιλεκτικός/ή, ή ίσως να μην ψάχνεις στα σωστά μέρη. Σκέψου να διευρύνεις την αναζήτησή σου πέρα από τους συνηθισμένους χώρους και να αναλογιστείς αν τα πρότυπά σου είναι ρεαλιστικά για μια υγιή σχέση.
Τι γίνεται αν φοβάμαι τη δέσμευση αλλά παρόλα αυτά θέλω μια σχέση;
Ο φόβος της δέσμευσης είναι ένα κοινό εμπόδιο. Είναι σημαντικό να είσαι ειλικρινής με τον εαυτό σου σχετικά με αυτά τα συναισθήματα και να τα επικοινωνείς σε πιθανούς συντρόφους. Κάποιοι μπορεί να είναι πρόθυμοι να προχωρήσουν αργά, αλλά η αντιμετώπιση αυτού του φόβου είναι το κλειδί για να προχωρήσεις.
Πώς ξέρω αν κουβαλάω ακόμα βάρη από μια προηγούμενη σχέση;
Αν βρίσκεις τον εαυτό σου να συγκρίνει συνεχώς νέους ανθρώπους με έναν/μία πρώην, ή αν ο θυμός και η δυσαρέσκεια από μια προηγούμενη σχέση εξακολουθούν να αναδύονται, πιθανότατα κουβαλάς βάρη. Το να αφήσεις αυτά τα συναισθήματα είναι ζωτικής σημασίας για να δημιουργήσεις χώρο για μια νέα, υγιή σύνδεση.
Είναι φυσιολογικό να μην είμαι έτοιμος/η για μια σχέση αυτή τη στιγμή;
Απολύτως. Δεν υπάρχει καθορισμένο χρονοδιάγραμμα για το πότε πρέπει να είσαι έτοιμος/η για μια σχέση. Το να δώσεις προτεραιότητα στη δική σου θεραπεία, προσωπική ανάπτυξη ή επαγγελματικούς στόχους πριν αναζητήσεις σύντροφο είναι μια υγιής και έγκυρη επιλογή.
Ποια είναι μερικά σημάδια ότι δεν είμαι ο εαυτός μου όταν βγαίνω ραντεβού;
Αν νιώθεις αναστολές, προσπαθείς συνεχώς να εντυπωσιάσεις, ή βρίσκεις τον εαυτό σου να υποδύεται έναν ρόλο γύρω από πιθανούς συντρόφους, πιθανότατα δεν είσαι αυθεντικός/ή. Οι αληθινές συνδέσεις δημιουργούνται όταν επιτρέπεις στον γνήσιο εαυτό σου να λάμψει.
Τζέιμς Μεντόζα
Ο Τζέιμς Μεντόζα είναι ένας ανεξάρτητος συγγραφέας που ειδικεύεται στη συγγραφή για τις σχέσεις, τον γάμο και την ευτυχισμένη ζωή ως εργένης. Αφού πέρασε δύο διαζύγια και τον …
Διάβασε όλη τη βιογραφία
