Σε αυτήν τη σελίδα
Έχουν περάσει λίγοι μήνες από τότε που εσύ και ο/η πρώην σου χωρίσατε, και τα πράγματα πηγαίνουν καλά. Προχωράς, βγαίνεις σταθερά ραντεβού και αρχίζεις να νιώθεις ξανά καλά. Αλλά τότε, από το πουθενά, ο/η πρώην σου αρχίζει να σου δίνει μικτά μηνύματα. Αρχίζει να σου στέλνει μηνύματα, να σε καλεί και να προσπαθεί να σε δει. Λέει ότι του/της λείπεις και θέλει να τα ξαναβρείτε.
Τι συμβαίνει; Σε δοκιμάζει ο/η πρώην σου; Εδώ είναι 12 σημάδια που μπορεί να το υποδηλώνουν.
1. Σου στέλνει μηνύματα ξαφνικά
Ένα από τα πιο ξεκάθαρα σημάδια ότι ο/η πρώην σου σε δοκιμάζει είναι αν αρχίσει ξαφνικά να σου στέλνει μηνύματα μετά από μήνες χωρίς επικοινωνία. Όταν αρχίζει να επικοινωνεί μαζί σου από το πουθενά, είναι επειδή θέλει να μάθει αν ακόμα ενδιαφέρεσαι.
Αυτό σημαίνει ότι ο/η πρώην σου μπορεί να σου στείλει τυχαία μηνύματα όπως, “Μου λείπεις” ή “Τι κάνεις;” σε μια προσπάθεια να μετρήσει την αντίδρασή σου. Μόλις αρχίσεις να του/της δίνεις θετικές αντιδράσεις, πιθανότατα θα συνεχίσει να σου στέλνει μηνύματα με την ελπίδα να τα ξαναβρείτε.
2. Προσπαθεί να σε κάνει να ζηλέψεις
Ένας άλλος κοινός τρόπος που οι πρώην δοκιμάζουν τους πρώην συντρόφους τους είναι προσπαθώντας να προκαλέσουν άσχημα συναισθήματα και να τους κάνουν να ζηλέψουν. Μπορεί να παρατηρήσεις ότι ο/η πρώην σου θα σου μιλήσει για τη νέα του/της ρομαντική ή περιστασιακή σχέση και θα δημοσιεύσει τις φωτογραφίες του/της παντού στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης για να πάρει μια αντίδραση από εσένα. Μπορεί ακόμη και να φτάσει στο σημείο να φλερτάρει με άλλα άτομα ακριβώς μπροστά σου σε μια προσπάθεια να δει αν ακόμα νοιάζεσαι.
Αυτές είναι ελπιδοφόρες προσπάθειες να σε κάνει να ζηλέψεις και να θέλεις να τα ξαναβρείτε από φόβο μήπως τον/την χάσεις εντελώς.
3. Μιλάει για τις καλές στιγμές που περάσατε μαζί
Όταν ο/η πρώην σου αρχίζει να μιλάει για τις υπέροχες στιγμές που περάσατε μαζί, είναι ένα σίγουρο σημάδι ότι προσπαθεί να σε δοκιμάσει. Υπενθυμίζοντάς σου τις καλές στιγμές, ελπίζει ότι θα αρχίσεις να του/της λείπεις και θα έχεις την επιθυμία να επανασυνδεθείτε.
Αυτή η τακτική μπορεί επίσης να του/της δώσει την ευκαιρία να δει αν ακόμα έχεις συναισθήματα για αυτόν/αυτήν. Το να σε κάνει να παραδεχτείς ότι ακόμα έχεις συναισθήματα για αυτόν/αυτήν θα τον/την κάνει να σκέφτεται την πιθανότητα να τα ξαναβρείτε.
Ο καλύτερος τρόπος να το αντιμετωπίσεις είναι να συμφωνήσεις ότι περάσατε κάποιες καλές στιγμές μαζί, αλλά ότι αυτό ανήκει πλέον στο παρελθόν. Ευχαρίστησέ τον/την που σου το θύμισε και μετά προχώρησε.
4. Σε ρωτάει αν βγαίνεις με κάποιον/α καινούργιο/α
Το να σε δοκιμάζει μπορεί επίσης να έρθει με τη μορφή του να σε ρωτάει αν έχεις γνωρίσει κάποιον/α καινούργιο/α. Πιθανότατα θα το ακούσεις από αυτόν/αυτήν προσωπικά, μέσω τηλεφώνου ή μέσω μηνύματος. Και ο τόνος του/της πιθανότατα θα είναι ζήλιας ή θυμού.
Βλέποντάς σε σε μια τρέχουσα σχέση, ο/η πρώην σου θα ανησυχήσει ότι σε χάνει για πάντα. Αλλά αν δεν είσαι, υπάρχει πιθανότητα αυτό να του/της δώσει έναν λόγο να προσβλέπει στο να τα ξαναβρείτε.
5. Δεν σου επιστρέφει τα πράγματά σου
Το να κρατάει τα πράγματά σου είναι ένα άλλο βασικό σημάδι ότι ο/η πρώην σου σε δοκιμάζει. Κλειδιά, ρούχα και άλλα προσωπικά αντικείμενα — όλα αυτά τα πράγματα θα μπορούσαν ακόμη και να χρησιμοποιηθούν ως μοχλός για να σε κάνει να κάνεις ό,τι θέλει.
Για παράδειγμα, μπορεί να πει ότι θα σου επιστρέψει τα πράγματά σου μόνο αν συμφωνήσεις να βγείτε ραντεβού. Ή θα σου στείλει τα πράγματά σου μόνο αν του/της μιλήσεις για μια ώρα στο τηλέφωνο.
Είναι καλύτερο να μην απαντήσεις στις απαιτήσεις του/της πρώην σου αν δεν ενδιαφέρεσαι να τα ξαναβρείτε. Μπορείς πάντα να αποκτήσεις ένα νέο σετ πραγμάτων, και το άγχος δεν αξίζει τον κόπο.
6. Παίζει παιχνίδια μυαλού
Μόλις ο/η πρώην σου αρχίσει να παίζει το παιχνίδι του σπρώξιμου και του τραβήγματος, είναι ένας αρκετά σαφής δείκτης ότι θέλει να σε εκνευρίσει. Μια μέρα δείχνει ενδιαφέρον να σε κερδίσει ξανά και μετά σε αγνοεί εντελώς την επόμενη. Αυτή η ζεστή και κρύα συμπεριφορά είναι μέρος του σχεδίου του/της να σε κρατάει σε εγρήγορση και να δει πώς αντιδράς.
Αν πέσεις στις τακτικές του/της και αρχίσεις να τον/την κυνηγάς, ξέρει ότι ακόμα έχει τον έλεγχο πάνω σου. Αν τον/την αγνοήσεις και προχωρήσεις, θα ξέρει ότι δεν έχει καμία πιθανότητα.
7. Σου ζητάει βοήθεια
Το να έχει κάθε είδους δικαιολογίες για να έχει συζητήσεις μαζί σου είναι επίσης ένα κοινό σημάδι ότι ο/η πρώην σου σε δοκιμάζει, και αυτό μερικές φορές μπορεί να σημαίνει ότι θα σου ζητήσει βοήθεια κατά καιρούς. Είτε χρειάζεται τη βοήθειά σου σε κάτι είτε θέλει να σου μιλήσει για κάτι σημαντικό, θα βρει μια δικαιολογία για να επικοινωνήσει ξανά.
Ο/η πρώην σου μπορεί ακόμη και να σου ζητήσει να τον/την βοηθήσεις να μετακομίσει από το διαμέρισμά του/της, ή μπορεί να σου ζητήσει να τον/την βοηθήσεις να ξεπεράσει τον φόβο του/της απόρριψης. Αλλά στην πραγματικότητα, απλά προσπαθεί να δει αν ακόμα νοιάζεσαι για αυτόν/αυτήν και αν θα κάνεις ό,τι θέλει.
8. Παραμένει συνδεδεμένος/η στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης
Σε έναν ψηφιακό κόσμο, το να παρακολουθεί τη δραστηριότητά σου στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης είναι ο πιο γρήγορος και εύκολος τρόπος για τον/την πρώην σου να σε παρακολουθεί. Προβολή, likes, αλληλεπίδραση με τις αναρτήσεις σου, σχόλια, ακόμη και tagging σου σε πράγματα — θα τα κάνει όλα αυτά για να τραβήξει την προσοχή σου.
Τη στιγμή που θα παρατηρήσεις τον/την πρώην σου να το κάνει αυτό, μην πέσεις στην παγίδα. Μην ασχοληθείς με τη συμπεριφορά του/της, μπλόκαρέ τον/την από τους λογαριασμούς σου στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και προχώρησε.
9. Αναφέρει παλιές διαφωνίες
Ξεχασμένες διαφωνίες θα επανέλθουν ξαφνικά στο προσκήνιο από τον/την πρώην σου. Παλιές προσβολές θα ανασκαφούν, ή μπορεί ακόμη και να σε κατηγορήσει για κάτι που δεν έκανες.
Όταν ο/η πρώην σου αρχίζει να σου φέρνει αυτές τις διαφωνίες στην προσοχή, ελπίζει ότι θα αμυνθείς και θα ξεκινήσεις έναν καβγά. Αν θυμώσεις μαζί του/της και εμπλακείς, θα του/της δώσει περισσότερο κίνητρο να συνεχίσει να προσπαθεί να σε εκνευρίσει. Αλλά διατήρησε την ψυχραιμία σου και μην πέσεις στην παγίδα του/της, τελικά θα τα παρατήσει.
10. Σου θέτει υποθετικά σενάρια
Το να σε βομβαρδίζει με φανταστικά σενάρια και υποθετικές ερωτήσεις είναι ένας από τους πολλούς τρόπους που ο/η πρώην σου μπορεί να προσπαθήσει να σε δοκιμάσει. Πιθανότατα θα ακούσεις ερωτήσεις όπως, “Αν ήμασταν ακόμα μαζί, πού θα ήθελες να πάμε διακοπές;” ή, “Πιστεύεις ότι θα τα ξαναβρούμε ποτέ;”
Αυτές οι ερωτήσεις έχουν σχεδιαστεί για να δώσουν στον/στην πρώην σου μια εικόνα για το πώς νιώθεις για αυτόν/αυτήν. Το να παραμείνεις αδιάφορος/η και να πεις ότι δεν ξέρεις είναι η καλύτερη πορεία δράσης αν προσπαθείς να προχωρήσεις. Αυτό θα απογοητεύσει τον/την πρώην σου, και τελικά θα σταματήσει να προσπαθεί.
11. Ανοίγεται σε εσένα
Σε μια προσπάθεια να σε κάνει να νοιαστείς για αυτόν/αυτήν, ο/η πρώην σου μπορεί να αρχίσει να σου εκμυστηρεύεται τους αγώνες και τα προβλήματά του/της. Πιθανότατα θα τον/την ακούσεις να λέει ότι περνάει μια δύσκολη περίοδο στην καριέρα του/της ή ότι έχει οικονομικά προβλήματα.
Ο/η πρώην σου ελπίζει ότι θα τον/την λυπηθείς και θα προσφερθείς να τον/την βοηθήσεις. Ενώ μπορεί να μπεις στον πειρασμό να το κάνεις, είναι σημαντικό να θυμάσαι ότι δεν είσαι υποχρεωμένος/η να τον/την βοηθήσεις. Το καλύτερο που μπορείς να κάνεις σε αυτή την κατάσταση είναι να πεις ότι λυπάσαι που περνάει μια δύσκολη περίοδο και να τον/την παραπέμψεις σε κάποιον/α που μπορεί να προσφέρει επαγγελματική βοήθεια, όπως ένας/μια θεραπευτής/τρια.
12. Λέει ότι θέλει να παραμείνετε φίλοι αλλά συχνά συμπεριφέρεται διαφορετικά
Το να θέλει να παραμείνει φίλος/η μαζί σου αλλά να κάνει πράγματα που καθιστούν σαφές ότι δεν ενδιαφέρεται να είναι φίλος/η είναι ένα από τα μεγαλύτερα σημάδια ότι ο/η πρώην σου σε δοκιμάζει. Το φλερτ, η προσπάθεια να σε κάνει να είστε οικείοι και άλλες ασεβείς συμπεριφορές είναι όλα κόκκινες σημαίες ότι πρέπει να διακόψεις τις σχέσεις με τον/την πρώην σου.
Δεν υπάρχει λόγος να προσπαθείς να είσαι φίλος/η με κάποιον/α που απλά σε χρησιμοποιεί, και σίγουρα δεν θέλεις να είσαι φίλος/η με κάποιον/α που θέλει να συνεχίσει να σου προκαλεί συναισθηματικό πόνο. Υπάρχουν πολλοί άλλοι άνθρωποι στον κόσμο που θα ήθελαν να είναι φίλοι σου.
Οι χωρισμοί μπορεί να είναι χαοτικοί και δύσκολοι, αλλά είναι σημαντικό να θυμάσαι ότι δεν είσαι μόνος/η. Αν ο/η πρώην σου σε δοκιμάζει, μείνε δυνατός/ή και αγνόησε όλες τις προσπάθειές του/της για επικοινωνία. Τελικά, θα καταλάβει το μήνυμα και θα σε αφήσει ήσυχο/η.
Υπάρχουν πολλά ψάρια στη θάλασσα, και θα βρεις κάποιον/α που σου ταιριάζει καλύτερα. Απλά κράτα το κεφάλι ψηλά, και μην αφήσεις τον/την πρώην σου να σε νικήσει. Καλή τύχη!
Βιβλία που πρέπει να διαβάσετε για τους πρώην σας
Οι πρώην μπορεί να είναι ένα ευαίσθητο θέμα. Είτε είστε ακόμα κολλημένοι μαζί τους είτε έχετε προχωρήσει, συχνά είναι ένα θέμα που είναι δύσκολο να αποφύγετε. Αν ανήκετε στην πρώτη ή τη δεύτερη κατηγορία, αυτά τα βιβλία για τους πρώην μπορεί να σας ενδιαφέρουν. Αυτοί οι τίτλοι εξερευνούν τα πάντα, από το πώς είναι να σε αφήσουν μέχρι το πώς να αντιμετωπίσετε έναν πρώην που δεν φεύγει.
- Flirting: How to Flirt for Women Wanting to Date a High-Value Man, Including Seductive Body Language Techniques and a Guide to Get Your Ex Back
- Relationship Goals: How to Win at Dating, Marriage, and Sex
- Don't Text Your Ex Happy Birthday: And Other Advice on Love, Sex, and Dating
- The Friends With Benefits Rulebook: How to Get in, Get Laid, and Get Out With Dignity (and Even a Relationship)
- She Comes First: The Thinking Man's Guide to Pleasuring a Woman
Συχνές ερωτήσεις
Πώς θα καταλάβω αν ο/η πρώην μου με δοκιμάζει ή αν θέλει πραγματικά να τα ξαναβρούμε;
Αν ο/η πρώην σου ενδιαφέρεται πραγματικά για επανασύνδεση, οι ενέργειές του/της θα είναι συνεπείς και άμεσες, όχι μια σειρά από μικτά μηνύματα. Η δοκιμασία περιλαμβάνει χειριστικές συμπεριφορές, όπως το να προσπαθεί να σε κάνει να ζηλέψεις, να παίζει παιχνίδια μυαλού ή να αναφέρει παλιές διαφωνίες για να μετρήσει την αντίδρασή σου, αντί να επικοινωνεί ανοιχτά τα συναισθήματα και τις προθέσεις του/της.
Τι πρέπει να κάνω αν ο/η πρώην μου συνεχίζει να μου στέλνει μηνύματα ξαφνικά;
Αν δεν ενδιαφέρεσαι να τα ξαναβρείτε, η καλύτερη προσέγγιση είναι να περιορίσεις την επικοινωνία. Απάντησε ευγενικά αλλά σύντομα, ή καθόλου, για να αποφύγεις να του/της δώσεις την εντύπωση ότι είσαι ακόμα διαθέσιμος/η ή ενδιαφέρεσαι για τις προσπάθειές του/της να επανασυνδεθεί. Ο στόχος σου είναι να σηματοδοτήσεις ξεκάθαρα ότι προχωράς παρακάτω.
Γιατί ο/η πρώην μου προσπαθεί να με κάνει να ζηλέψω στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης;
Ο/η πρώην σου πιθανότατα προσπαθεί να προκαλέσει μια αντίδραση από εσένα για να δει αν ακόμα νοιάζεσαι. Δημοσιεύοντας φωτογραφίες με νέα ρομαντικά ενδιαφέροντα ή επιδεικνύοντας την κοινωνική του/της ζωή, ελπίζει να σε κάνει να νιώσεις μια αίσθηση απώλειας ή ανταγωνισμού, την οποία ερμηνεύει ως σημάδι εναπομείναντων συναισθημάτων από την πλευρά σου.
Είναι κακό σημάδι αν ο/η πρώην μου δεν μου επιστρέφει τα πράγματά μου;
Ναι, συχνά είναι μια τακτική για να δημιουργήσει μια δικαιολογία για επικοινωνία ή για να ασκήσει έλεγχο πάνω σου. Μπορεί να χρησιμοποιήσει τα πράγματά σου ως μοχλό για να επιβάλει μια συνάντηση ή μια συζήτηση. Αν δεν ενδιαφέρεσαι να αναζωπυρώσεις τη σχέση, σκέψου αν αυτά τα αντικείμενα είναι πραγματικά αναντικατάστατα, ή αν είναι καλύτερο να τα αφήσεις για να αποφύγεις περαιτέρω χειραγώγηση.
Πώς μπορώ να καταλάβω αν ο/η πρώην μου παίζει παιχνίδια μυαλού μαζί μου;
Τα παιχνίδια μυαλού συχνά εκδηλώνονται ως ασυνεπής συμπεριφορά, όπως το να είναι ζεστός/ή και κρύος/α – μια μέρα ενδιαφέρεται, την επόμενη σε αγνοεί. Αυτή η δυναμική του σπρώξιμου και του τραβήγματος έχει σχεδιαστεί για να σε κρατάει σε ανισορροπία και να σε κάνει να τον/την κυνηγάς, επιβεβαιώνοντας την πεποίθησή του/της ότι ακόμα έχει τον έλεγχο των συναισθημάτων σου.
Τζάνετ Σμιθ
Η Τζάνετ Σμιθ είναι μια ανεξάρτητη συγγραφέας που γράφει για την ψυχολογία, τις σχέσεις και τα ραντεβού. Πάντα την ενδιέφερε να κατανοήσει τον ανθρώπινο εγκέφαλο και πώς επηρεάζει …
Διάβασε όλη τη βιογραφία
