Na této stránce
Kontaktování ex vyžaduje konkrétní, spolehlivý důvod. Koneckonců, nechceš vypadat, že úmyslně dráždíš něčí emoce a plýtváš jejich časem! Zjisti níže, zda bys měl kontaktovat svého ex, nebo ne.
1. Proč ho kontaktuješ?
Vše závisí na tom, proč ho chceš kontaktovat. Pokud je to jen proto, abys se omluvil za něco, co se ve vztahu pokazilo, nebo abys vyjádřil, jak moc ti chybí a chceš ho zpět, možná to stojí za pokus.
Pokud je však tvá motivace sobečtější – chceš zjistit, jak se mu daří, abys mu to mohl vrátit nebo se ho pokusit žárlit – pak to pravděpodobně nestojí za námahu. Proč bys takhle narušoval klid vás obou?
2. Jak dlouho to je?
Zvaž, jak dlouho je to, co jste spolu naposledy mluvili. Pokud to bylo jen pár týdnů nebo měsíců, pak tvůj ex na tebe stále myslí a možná bude otevřený tomu, aby se ti znovu ozval. Pokud však uplynuly roky, možná se posunul dál a mohl bys otevřít staré rány, které je nejlepší nechat spát.
Pokud nejste v kontaktu přes sociální média tím, že lajkujete nebo reagujete na jeho příspěvky (a on odpovídá), je velká šance, že to naznačuje dobré vztahy mezi vámi. V takovém případě se můžeš ozvat, bez ohledu na to, kolik času uplynulo.
3. Jak proběhl rozchod?
Zamysli se nad tím, jak vztah skončil. Pokud skončil v dobrém, přičemž jste si oba stále přáli to nejlepší. Pokud však skončil špatně, s mnoha zraněnými city a záští, je pravděpodobně nejlepší nechat věci v minulosti.
4. Je vhodná doba?
Zvaž své aktuální okolnosti. Pokud jsi emocionálně a mentálně v dobré kondici, pak ti kontaktování ex může přinést určité uzavření nebo ti pomoci posunout se dál od vztahu. Ale pokud se cítíš zranitelný nebo potřebný, je pravděpodobné, že tvůj ex od tebe nebude chtít nic slyšet a ty se budeš cítit jen hůř.
5. Co řekneš?
Přemýšlej o tom, co chceš říct. Pokud si nejsi jistý, co říct nebo jak tvůj ex zareaguje, pak je pravděpodobně nejlepší se neozývat. Nechceš, aby to bylo trapné nebo abys vypadal zoufale, takže musíš mít jasný záměr, proč se ozýváš, než navážeš kontakt.
Jasný důvod nebo dialog bude blízko tomu, abys řekl, že jsi viděl něco v reálném životě nebo na svém feedu, co ti připomnělo tvého ex, a proto se ozýváš, protože tvůj zájem byl vzbuzen.
6. Jaká jsou tvá očekávání?
Připrav se na nejhorší. I když si myslíš, že rozhovor jde dobře, vždy existuje šance, že tvůj ex může reagovat negativně nebo ti dokonce zavěsit. Je důležité být mentálně připraven na tuto možnost, abys se příliš nepřipoutal k výsledku rozhovoru.
7. Jaké jsou tvé úmysly?
Pokud se svému ex ozýváš jen proto, že se cítíš osamělý nebo chceš pozornost, pak buď od začátku upřímný. Jinak se pravděpodobně ocitneš v situaci, kdy se jedna osoba snaží využít druhou pro své vlastní potřeby, což nikdy není dobré.
8. Dokážeš být klidný?
Nesnaž se je do ničeho tlačit. Pokud tvůj ex řekne, že nemá zájem se vrátit nebo nechce mluvit o minulosti, respektuj jeho přání a nesnaž se ho tlačit do ničeho, s čím se necítí dobře. Poslední, co chceš, je, aby se cítil v pasti nebo zavázaný dělat něco, co nechce.
9. Je možné udržet konverzaci lehkou?
Udržování lehké konverzace pomáhá vyhnout se zbytečnému dramatu. Vyhni se hlubokým nebo těžkým tématům, protože to pravděpodobně tvého ex znepříjemní a sníží jeho ochotu s tebou znovu mluvit. Drž se lehčích témat, jako jsou aktuální události, televizní pořady nebo společní přátelé, aby věci zůstaly přátelské a neformální.
10. Jsi připraven naslouchat a mluvit?
Je snadné se nechat pohltit tím, co chceš říct, a zapomenout, že tvůj ex má také své myšlenky a pocity. Ujisti se, že posloucháš, co říká, a všechno si to vezmeš k srdci, než odpovíš. Jinak bys mohl přehlédnout důležitý bod nebo působit necitlivě.
Pokud přemýšlíš o tom, že se ozveš svému ex, pak si nejprve udělej čas a zvaž všechny tyto faktory. To ti pomůže určit, zda to stojí za námahu, a zvýší šance na úspěšný rozhovor.
Must-read knihy o bývalých
Bývalí partneri mohou být citlivým tématem. Ať už jste na ně stále citově navázáni, nebo jste se s nimi již vyrovnali, často je to téma, které je těžké vyhnout se. Pokud jste v jednom z těchto táborů, mohly by pro vás být tyto knihy o bývalých vhodné. Tyto tituly zkoumají všechno od toho, jaké to je být opuštěný, až po to, jak se vypořádat s bývalým partnerem, který neodejde.
- Flirting: How to Flirt for Women Wanting to Date a High-Value Man, Including Seductive Body Language Techniques and a Guide to Get Your Ex Back
- Relationship Goals: How to Win at Dating, Marriage, and Sex
- Don't Text Your Ex Happy Birthday: And Other Advice on Love, Sex, and Dating
- The Friends With Benefits Rulebook: How to Get in, Get Laid, and Get Out With Dignity (and Even a Relationship)
- She Comes First: The Thinking Man's Guide to Pleasuring a Woman
Často kladené otázky
Jak poznám, že je vhodná doba kontaktovat mého ex?
Je to vhodná doba, pokud jsi v stabilní emocionální a mentální kondici, necítíš se zranitelný nebo potřebný. Kontaktování z pozice síly může nabídnout uzavření nebo ti pomoci jít dál, namísto vytváření dalšího nepohodlí pro vás oba.
Co bych měl říct, když kontaktuji svého ex?
Měj jasný záměr a konkrétní zprávu na mysli. Dobrým přístupem je zmínit něco, co ti je skutečně připomnělo, což ukáže, že tvůj zájem byl přirozeně vzbuzen. Vyhni se vágním nebo zoufalým zprávám, abys udržel interakci pozitivní.
Proč je důležité zvážit mé úmysly před kontaktováním ex?
Tvé úmysly jsou klíčové, protože určují výsledek. Pokud kontaktuješ pouze kvůli osamělosti nebo touze po pozornosti, buď k sobě upřímný. Jinak riskuješ, že je využiješ pro své vlastní potřeby, což nikdy není zdravý základ pro jakoukoli interakci.
Jak dlouho bych měl čekat, než kontaktuji ex?
Časový rámec závisí na vašem minulém spojení. Pokud to bylo několik týdnů nebo měsíců, možná budou stále otevření slyšet od tebe. Pokud však uplynuly roky a nedošlo k žádnému kontaktu, pravděpodobně se posunuli dál a riskuješ znovuotevření starých ran, pokud jsi neudržoval nějakou formu pozitivní, vzájemné interakce na sociálních sítích.
Co když můj ex nechce mluvit nebo se vrátit?
Musíš být připraven na tuto možnost a respektovat jejich přání bez nátlaku. Pokud projeví nezájem nebo nepohodlí, přijmi to s grácií. Další tlačení na ně je jen přiměje cítit se v pasti a poškodí jakoukoli šanci na civilizovanou interakci.
James Mendoza
James Mendoza je spisovatel na volné noze, který se specializuje na psaní o vztazích, manželství a šťastném životě jako singl. Poté, co prošel dvěma rozvody a byl podveden, našel …
Číst celou bio
